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Psicóloga para adultos
Sesión Online
Sesión Presencial Colindres (Cantabria)
Sesión Combinada (online/presencial)
Que dicen mis pacientes...
Metodología, no es una "charlo-terapia"
VOY A SER BRUSCA: no quiero que pierdas ni tu dinero, ni tu tiempo
Primera sesión
1. Entrevista
La primera sesión, la dedicamos a establecer una relación terapéutica, basada en la confianza y el respeto mutuo. Es como el “cuéntame”, una entrevista inicial en la que exploramos tu historia personal, conocemos el motivo de tu consulta y lo que te gustaría trabajar
Segunda sesión
2. Evaluación
En la segunda sesión, llevo a cabo la evaluación, te proporciono una devolución de la información recopilada y si es necesario hablamos del diagnóstico pertinente, y de los objetivos que hemos propuesto de forma conjunta.
tercera sesión
3. Objetivos
Comenzamos a trabajar desde la psicoterapia para abordar tus desafíos. Estas sesiones son el punto de partida para tu crecimiento y bienestar emocional. Se suele mandar: psico-educación, herramientas, tareas en la terapia y fuera de la terapia.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la terapia online?
La terapia online es una modalidad de tratamiento psicológico que se realiza a través de internet, utilizando videollamadas, chats y correos electrónicos para proporcionar apoyo y orientación.
¿Es efectiva la terapia online para tratar la ansiedad?
Sí, la terapia online ha demostrado ser tan efectiva como la terapia presencial para tratar la ansiedad y otros trastornos de salud mental.
¿Cómo garantiza Irene la confidencialidad en las sesiones online?
Irene utiliza plataformas seguras para realizar las sesiones, asegurando que toda la información personal y las conversaciones se mantengan privadas.
¿Puedo programar sesiones fuera del horario laboral tradicional?
Sí, Irene ofrece flexibilidad en la programación de sesiones para adaptarse a tus necesidades.
¿Qué necesito para comenzar la terapia online con Irene?
Solo necesitas una conexión a internet estable, un dispositivo con cámara y micrófono, y un espacio privado donde puedas hablar libremente.