«Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos enfrentamos al reto de cambiarnos a nosotros mismos»
Viktor Frankl
PSICÓLOGA ONLINE/PRESENCIAL
¡Hola, soy Irene!
Soy psicóloga general sanitaria.
Servicio online y presencial en Colindres (Cantabria). Aquí tienes un espacio para respirar, entenderte y encontrar la calma. Porque incluso en los días más lluviosos de Santander, el sol acabará asomando (aunque a veces con viento incluido).
¿Quién soy?
Toda mi formación académica la he hecho en mi tierra, Santander (Cantabria). Estoy especializada en ansiedad y trauma desde una perspectiva integrativa. Aunque en la actualidad no paro de seguir estudiando nuevas formaciones, cursos y talleres. Pero si quieres saber más…
Metodología
no es "charla-terapia"
Primera sesión
1. Entrevista
La primera sesión, la dedicamos a establecer una relación terapéutica, basada en la confianza y el respeto mutuo. Es como el “cuéntame”, una entrevista inicial en la que exploramos tu historia personal, conocemos el motivo de tu consulta y lo que te gustaría trabajar
Segunda sesión
2. Evaluación
En la segunda sesión, llevo a cabo la evaluación, te proporciono una devolución de la información recopilada y si es necesario hablamos del diagnóstico pertinente, y de los objetivos que hemos propuesto de forma conjunta.
tercera sesión
3. Objetivos
Comenzamos a trabajar desde la psicoterapia para abordar tus desafíos. Estas sesiones son el punto de partida para tu crecimiento y bienestar emocional. Se suele mandar: psico-educación, herramientas, tareas en la terapia y fuera de la terapia.
Que dicen mis pacientes...
Tarifas
1º Sesión presencial/sesión presencial: 60€
Bono 3 sesiones presenciales: 175€
1º Sesión online: 40/sesión online: 50€
Bono 3 sesiones online: 140€
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura las sesiones?
La duración estimada es de 50-55 minutos tanto presencial como online, las sesiones al comienzo suelen ser semanalmente. Una vez continuado el proceso y los objetivos están afianzados, las sesiones pueden ser cada 10 días.
¿Qué herramientas se trabajan en terapia?
Las técnicas y herramientas en terapia pueden ser muy diversas. En mi caso, partiendo de la integrativa, las herramientas se tienen que adaptar a la persona para que puedan ser útiles.
¿Cómo puedo pagar las sesiones?
El cobro de las sesiones pueden ser en efectivo o por bizum.
¿Puedo programar sesiones fuera del horario laboral tradicional?
Sí, Irene ofrece flexibilidad en la programación de sesiones para adaptarse a tus necesidades.
¿Qué necesito para comenzar la terapia online con Irene?
Solo necesitas una conexión a internet estable, un dispositivo con cámara y micrófono, y un espacio privado donde puedas hablar libremente.