¿Quieres saber un poco más sobre mí?

¿Cuál es mi enfoque?

Sé que de la teoría a la práctica hay un paso. Yo soy esa psicóloga que te anima a dar pasos firmes y seguros para afrontar la ansiedad. Nunca te pondré en una situación incómoda; busco herramientas que sean prácticas y coherentes contigo, para ir a tu ritmo.
Quiero que sepas que estoy especializada en ansiedad, que no eres el único caso que he visto y que, a día de hoy, me sigo formando, porque me involucro y me apasiona mi trabajo.
Para mí, la terapia no es solo una charla entre amigos; es tu espacio para explorar, comprenderte y darle un nuevo significado a tu vida. Una forma de alcanzar, de manera conjunta tus objetivos.

¿Quién soy yo?

Irene Foto
Me llamo Irene psicóloga general sanitaria, vivo y soy de toda la vida de Santander (Cantabria), mi nº de colegio es: CA01125.
¿Por qué experta en ansiedad? Igual suena tonto, pero cuando hice las prácticas del máster me encontré un montón de pacientes con problemas de ansiedad y me sentí muy inútil a la hora de acompañarlas. Me dije a mi misma que no quería ser parte de esa desorientación, y al ser bastante «cabezona» me enfoqué en poner un remedio.
Si tuvieras que preguntarme por la corriente en la que estoy, te diría «integrativa». Probablemente no te suene, pero es con la que me siento más cómoda y se alinea con mis valores. La terapia tiene que ser un espacio cómodo, seguro y que se adapte a la persona, y no al revés. Así como las herramientas, que deben ser flexibles y pragmáticas.
Llevo años trabajando y formándome, y a día de hoy sigo formándome. Porque siento que es lo que debo de hacer en esta profesión. La mayoría de pacientes que tengo son personas con ansiedad. Quiero que sepas que no serías ni el primero ni el único que veo con esa problemática.
Si has podido leer toda mi biografía, quiero que te quedes con que soy una persona bastante normal como tú o como cualquier otra, por lo que trato desde el respeto y la amabilidad. 

 

 

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